SOMMERYOGA I GRIMSTAD:

Det blir sommeryoga i Grimstad i år også, SOMMEREN 2024!

Det blir Yoga både på Lille Groos i Grimstad, og på Moysand Familiecamping. Mulig også noen andre workshops og timer også!

MOYSAND FAMILIECAMPING

Det blir timer på Moysand Camping som vanlig, mandag, onsdag og fredag kl.9.00-10.00 i 7 uker, med oppstart mandag 24. juni, og siste time fredag 9. august.

Disse timene er gratis, og åpent for alle som vil. Om det regner og timen er innendørs, så forbeholdes plassene til campingplassens gjester.

(Usikker enda på om det blir yoga i byen av regi Grimstad Min By, men oppdaterer her så snart jeg vet!)

Ta med egen matte, og nok med klær, også til å ligge stille en stund. Husk vinden kan være litt kald, også på sommeren!

Timene som tilbys er enkel hatha Yoga time, og disse timene skal være passende for de aller fleste. Det er viktig derimot at du, som selv kjenner din egen kropp og vet dine styrker og begrensninger, lytter inn og kun gjør det du føler for, eventuelt gjør noe annet enn det som inviteres til.

Timene kan bestå av pust, bevegelser og stillinger, meditasjon og avspenning. Intensjonen vår er at du skal få en god start på dagen, slik at du kan nye sommerdagen din i Grimstad maksimalt, med en myk kropp, rolig sinn og åpent hjerte ❤️