Her finner du et Gravid Yoga program som jeg lagde sist jeg var gravid. Dette programmet kan du gjøre dagelig om du er gravid. Har du spesielle utfordringer, så anbefaler jeg deg å sjekke med legen din før du gjør dette.

Vi starter opp med Gravid Yoga igjen i august, og håper at du har lyst til å være med på dette kurset.

Kontakt Hedda om du har spørsmål.

Lykke til og velkommen!