Gravid Yoga - Yoga og avspenning online

Er du gravid og ønsker litt veiledning i hva du kan gjøre i perioden mens du er gravid, som forberedelse på fødsel og mammarollen?

I denne portalen får du tilgang til:

• Yoga Nidra (dybdeavspenning) for gravide

• Yogaprogram (2 videos)

• Videoer om gravid…..