Back to All Events

Romjulsjulsyoga


  • Grimstad Yoga 31 Storgaten Grimstad, Aust-Agder, 4876 Norway (map)
Romjulsyoga.png

TORSDAG 28. DESEMBER KL. 9.30-11.00

Nå har du kanskje sittet mye stille og spist mye god mat, så kanskje du føler for å komme til studio for å bevege litt på deg. Dette kommer til å være en ganske så aktiv time med mye bevegelser og litt sterkere stillinger. Mot slutten av timen roer vi ned. Shavasana, pranayama (pusteøvelser) og meditasjon. 

LØRDAG 30. DESEMBER KL. 9.30-11.00

Bli med på en rolig klassisk yoga time med god flyt, for å sette i gang sirkulasjonen og forbrenningen etter julen. Etter en time med fysisk asasnas avslutter vi med avspenning (Shavasana), pranayama (pusteøvelser) og en kort meditasjon. 

MELD DEG PÅ UNDER HELGETIMER 2017

Earlier Event: December 21
Solhilsen for Vintersolverv
Later Event: January 21
Ashtanga Yoga med Sam - Journey inside