Be Nourished- Yogaretreat på Marivold

I midten av august, da sommerferien gikk mot slutten, holdt vi vårt første yogaretreat på Postmannslaget, Marivold i Grimstad. 

Vi brukte noen fine timer til å forberede og spise deilig vegetarisk mat som ble elsket av alle. Nødtiltak og reservemat som var tatt med av noen som ikke var kjent med vegetarisk matlaging, ble uberørt. 

Innpakket i boblen vår, i den stille skogen, brukte vi vår første dag på å praktisere yoga, deltok i en sjokolade og en eterisk olje workshop, og avsluttet kvelden med en knallbra lydmeditasjon som gjorde det slik at vi alle rullet rett til sengs fra yoga-rommet.

På søndag startet noen modige sjeler dagen med et morgenbad, før de ble med alle andre på en tidlig morgen yogatime.

Vår vakre avsluttningsseremoni ble etterfulgt av en brunsj, hvorpå alle motvillig samlet sine eiendeler og sa sine au revoirs. 

Alle var enige om at helgen hadde vært perfekt og så frem til neste gang. Vår korte pause fra verden var over, og vi følte oss velsignet, takknemlig og uthvilt. 

For flere bilder fra helgen ta en titt på våre Instagram retreat høydepunkter.